茭白怎么做好吃，试试三种做法做法一茭白炒肉丝第一步，备好茭白里脊肉盐料酒鸡蛋淀粉酱油味精和白糖第二步，将茭白处理后切丝，猪肉切丝，加盐料酒淀粉和鸡蛋清搅拌第三步，锅中加油将猪肉滑炒出锅；制作步骤1茭白爆蛋吃起来鲜嫩可口，超级下饭，准备合适的茭白，足够自己或者是一家人吃的就可以了，青辣椒和红辣椒各准备一根，五瓣大蒜，两个鸡蛋，合适的食用油，食用盐，生抽和蚝油就可以了做茭白爆蛋的制作食材。

炒茭白简单好吃的做法如下用料茭白三根青椒一根葱一根生抽一勺水3勺盐适量步骤1准备食材2茭白清洗干净切片3青椒切片4葱切段5炒锅中加入适量油，把葱段放进去煸香6再把茭白倒；1 茭白怎么做好吃又简单 茭白烧香菇 原料茭白350克，鲜香菇50克，料酒白糖精盐味精淀粉适量做法茭白除皮洗净，切成滚刀块香菇洗净切片，淀粉放碗内加水调成湿淀粉炒锅注油烧热至六成热，下入茭。

锅里放食用油，爆香生姜和大蒜，下入肉丝炒至变色，撒点胡椒粉去腥味，加料酒和生抽翻炒均匀倒入茭白丝和辣椒丝翻炒，加生抽和蚝油调味，看到茭白变软即可，出锅前加一勺白糖提鲜味这道营养又美味的茭白炒肉丝就做好；如下准备材料茭白300克糖2克蚝油2克油2克老抽1克料酒1克葱1克蒜1克1茭白买加来后先把尾部的叶子去除2将根部比较老的部分去除后，再将茭白切成滚刀块装入盘中备用3先将锅烧热，再倒入。

皎白的吃法及营养

1、倒入鸡丝味达美臻品料酒去腥滑散至变色9倒入香菇炒软10倒入茭白丝炒散，加六月鲜12克轻盐牡蛎酱油调味11最后倒入红椒丝，用水淀粉勾芡炒匀出锅12最后撒香葱碎，好看又好吃。

2、2炒锅放油烧热，放入茭白，小火翻炒，慢慢煎至茭白颜色淡黄 3加入酱油白糖盐调味，再倒入少许清水烧开，盖上锅盖中火焖烧至茭白入味，颜色红亮，出锅前滴几滴麻油和炒香的芝麻即可 茭白是一种很好吃的蔬菜，其。

3、茭白做法一，油焖茭白 材料 茭白，生抽，老抽，糖，盐，麻油 做法 1茭白去外皮洗净，切滚刀块 2炒锅烧热放油转小火，放入茭白煸炒，上盖焖约30秒左右，翻炒一下继续焖，重复约45次使茭白断生表皮起皱 3放适量盐。

4、做法1茭白炒肉 准备食材如下茭白3根，猪瘦肉80克，姜丝适量，蒜片3瓣，料酒1汤匙，淀粉1茶匙，食用油3毫升，食盐1茶匙 具体做法如下茭白3根去尾，削皮切丝，猪瘦肉80克切丝，将猪肉放入碗中后倒入1茶匙料酒1。

5、1腊肉炒茭白茭白削皮切成薄片，腊肉用温水清洗干净后切片，大蒜切片，干辣椒剪成小段起锅烧油，将油烧热后放入腊肉片，翻炒一会，将腊肉炒出油，将腊肉的肥肉部分炒得有些透明后盛出锅中放入大蒜和干辣椒，将。

皎白怎样保存吃的长久些

1、茭白的好吃做法 茭白炒肉做法主料茭白猪瘦肉配料大葱生姜青椒大蒜小米椒水淀粉调料食盐鸡精白糖料酒老抽植物油鸡粉陈醋步骤一准备猪瘦肉300克，切成均匀的薄片，洗干净以后放入盆中加入。

2、做法1将茭白清洗干净剥皮切成丝，蛋液加少许盐打匀锅中倒油，烧热后用小火将蒜泥煸出香味2将切好的茭白丝放入锅中，加少许盐，翻炒片刻3倒入打匀的蛋液，不要翻炒，开到中火煎30秒，翻面再煎30秒。

3、茭白的家常做法，茭白是一种中药，平常可以拿来一起炒肉吃，做法也多种多样，但都具有很多功效，比如降血脂美容养颜减肥等，今天这篇文章来分享茭白的家常做法，仅供大家参考茭白的家常做法1 一茭白素炒怎么好吃。

4、1，茭白刚入锅的时候，小火翻炒，不然容易糊，等炒至茭白出水，可以将火转至中火2可以加入小半个甜椒，色彩漂亮，味道更鲜美3茭白比较耗油，油少了不好吃炒茭白的肉最好是肥瘦相间的五花肉，纯瘦肉炒出来不好吃。

5、1茭白去壳，切细丝，入沸水中汆烫，捞出沥干2辣椒去籽，切细丝木耳姜切细丝，香菜切段金针菇洗净，入沸水中汆烫，捞出沥干3锅内加2茶匙油，烧热，爆香姜丝辣椒丝，放入茭白金针菇木耳炒匀。

6、1将蚕豆去壳茭白去皮，然后切小滚刀块红椒切成菱形片梅干菜用温水泡透，挤干切碎，然后放进炒锅中炒干2在锅中放入足量的油烧热，放入蚕豆滑油，至表面起泡时，捞出沥油3锅留底油，放干辣椒段姜末。