1首先煮到水沸再放入南瓜藤，煮到水开始冒较多的水泡，南瓜藤有少许变色的时候就可以盛出用凉水冲洗干净再沥水备用2然后热锅下少许油，放入蒜和培根碎或者五花瘦肉碎，炒出油至微黄，放入适量的水，与南瓜藤齐；1南瓜炒绿豆芽 豆芽用开水焯一下，捞出，用冷水浸泡南瓜去皮，切成和豆芽差不多粗细的丝在锅中加入适量的水和几滴油南瓜焯一下，捞出，沥干水，和绿豆芽一起放在碗里加入盐鸡精和香油搅拌均匀2蒸南瓜；南瓜炒豆芽的做法步骤44放生抽，2分钟，既可；南瓜汤做法南瓜一块，番茄一个或者两个，橄榄油下锅以后，放入南瓜块炒炒，放入番茄，加水煮，煮开以后，用打果泥的打烂南瓜，放盐调味就可以喝了，洒点香草，十分好喝 一凉拌金银丝 原料去皮小南瓜100g，绿豆芽；请点击输入图片描述 找个透气的容器把浸泡好的豆子倒进去，把温水从上面浇进去，从底部流出来水要把豆子全部浸湿请点击输入图片描述 找一块不透光的布子，把容器包裹起来放在阴凉透风但没有阳光的地方请点击输入；青色的南瓜最好用来炒，先把南瓜的外皮刮一刮，炒的时候会青绿青绿的，很好看，原料去皮小南瓜100g，绿豆芽100g调料盐1g，味精2g，精制油15g，麻油10g制作1绿豆芽掐去头尾，洗净，入沸水锅烫焯断生后立即。

要领南瓜切成小块，较易蒸熟 做法 A将南瓜去皮及籽后切块，再将西洋芹菜榨汁 B南瓜蒸熟后，捣成泥状 一凉拌金银丝 原料去皮小南瓜100g，绿豆芽100g 调料盐1g，味精2g，精制油15g，麻油10g 制作1绿豆；豆芽，南瓜，白菜，他们之间的炒法其实放在一起炒并不好吃，只是把南瓜丹棱炒或者是豆芽丹棱炒白菜丹棱草，这样的之间他们不糊，如果南瓜和他们在一起吵话，容易产生糊的感觉；若南瓜籽发芽了，但南瓜的表皮果肉没腐烂，则南瓜可以吃但是上述情况下南瓜的营养价值下降，且口感不佳如果南瓜已经腐烂则不宜吃，因为食用后可能会出现腹痛呕吐等胃肠道不适症状，对身体不利南瓜籽发芽了，可能是；1，把南瓜苗的老叶老梗去掉2，把南瓜梗上的皮撕掉，在撕的过程中，我们把梗和叶子分开3，肥猪肉洗干净，切成块备用把大蒜洗干净，拍扁，剁成蒜米小米辣干辣椒洗干净，切成小粒备用4，起锅倒入少许花生油，放。

可以啊，南瓜芽和萝卜叶可以一起打他做菜吃，口感还是挺不错的呢，很嫩的加点油更好吃；当油微微冒烟时，将蒜泥翻炒至香味溢出然后倒入切碎的南瓜芽用蒜泥翻炒几分钟根据您的喜好加入各种调味料搅拌均匀，上桌这道菜是绿色的，酥脆可口，非常好吃哟总之，经常吃南瓜藤，不会给人体带来伤害，因为；当然老张最喜欢的南瓜芽是清炒的，感觉吃到嘴里有股清香的甜味，在夏天吃稀饭的时候特别好吃其实南瓜藤对女性来说是个好东西，因为 本草纲目里说南瓜藤具有补肝气益心其益肺气益精气的作用 ，女性多伴随体虚气虚症状，所以女性。

南瓜的做法，下面介绍一种好吃又简单的南瓜炖土豆做法食材土豆500克南瓜300克水500毫升辅料葱1根食用油5毫升五香粉1克生抽7克盐2克具体步骤1小葱切段，土豆去皮切块，南瓜切块备用2锅中倒；刚长出来的小南瓜能吃是能吃，但是没那么好吃，也比较硬，口感也不好呢，等它再大些吃吧。