首先如果肾不好在平时的生活饮食中以食清淡易消化的食物为主，禁食海鲜牛肉羊肉以及辛辣刺激的`食物，当然也包括发物尽量少吃，例如五香大料咖啡香菜等另外如果肾脏不好总是腰疼，熬粥时放点枸杞，喝点黑米粥。

4酱油酱油中含有较多钠离子，跟食盐一样可以升高血压，所以在用了酱油后需要相应减少食盐的用量，特别是对于那些有高血压和心肾功能不好，水肿的病人更应该注意参考资料来源人民网男人吃什么才能滋补肾脏6种肉最。

肾脏不好的人在日常生活中不妨给自己多煲些黑豆食用 6卷心菜 卷心菜中含有丰富的维生素C维生素E胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基接受透析的肾病患者最好多吃点。

在日常饮食中，可以多吃一些韭菜猪腰牡蛎等食物来提升肾脏功能，这样会对正规治疗起到辅助的良好作用 夜间多尿的肾功能不好症状饮食对策无论男女，如果肾功能不好，都可能出现夜尿增加的症状，这是十分恼人的如果遇到了，要注意的。