1、如下图所示四在锅里倒入油，待油热后放入西红柿，炒西红柿出汁五然后加适量的水焖煮，煮开后依次放入黄鱼，葱，姜，蒜 六大火煮开，小火慢煮半小时，煮到汤有点稠的状态就好了，加适量盐，出锅即可。

2、番茄鱼汤是一道营养丰富口感鲜美的家常菜，其主要原料为番茄和鱼肉番茄鱼汤的营养价值主要体现在以下几个方面丰富的蛋白质鱼肉是优质蛋白质的重要来源，其蛋白质含量高氨基酸组成合理，易于人体消化吸收蛋白质是人体。

3、10等到西红柿汤煮沸腾了，然后把刚才炸好的鱼放入，改中小火，开炖11这是大约炖了20分钟的样子，然后开大火收一下汤汁就可以出锅了12出锅之前可以根据自己喜好加少许的醋调味小贴士 如果觉得西红柿酸可以加适量。

4、番茄鱼汤是一道非常美味且营养价值丰富的汤品，它结合了鱼肉的鲜美和番茄的酸甜，不仅口感独特，而且具有很高的营养价值以下是番茄鱼汤的一些主要营养价值高蛋白鱼肉是一种优质蛋白质的来源，蛋白质是人体生长发育的基础。

5、西红柿鱼头汤的做法食材用料 鱼头草鱼 一个 西红柿 一个 葱段 两块 姜 三片 盐 适量 花生油 少徐 胡椒粉 适量 香菜 一棵 步骤1把食材备好，鱼头洗净，从中间切开成两半，炒锅到少许油，烧热放姜片爆香，把。

6、适时翻面，并加入盐和黑胡椒 步骤。

7、西红柿，性微寒而味甘酸，功能健胃生津助消化，如陆川本草说它能“生津止渴，健胃 黄颡鱼西红柿汤 消食，治口渴，食欲不振”现代营养学认为它含丰富的番茄素和维生素AC，有增加胃酸帮助消化的作用黄颡鱼为有。

8、大蒜 2个 葱 1根 胡椒粉 适量 生粉 适量 生姜 一些 番茄鱼片汤的做法 材料都准备好，葱，大蒜，鱼片，番茄，盐，胡椒粉，生粉 请点击输入图片描述 注意拌匀 请点击输入图片描述 我是去皮的，番茄去皮。