猪骨 300克 姜片 5g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1备材料，海藻与海带需泡透 2猪骨焯去血水 3鲫鱼用油姜片煎过 4用一锅煮沸水，加进所有材料 5中火煲15小时左右，下点盐 6再煮一会，关火，即可饮用；材料 海藻少许，虾皮少许，姜1片，大地鱼粉适量，盐适量 做法 1海藻用清水浸软洗净虾皮洗净沥干水2水开后放入姜片和适量大地鱼粉3煮沸后加入海藻煮5分钟，再加入虾皮4加入适量盐调味即可。

5海藻变鲜绿色放入地瓜丁小炒 6炒好后放入适量水，盖上锅盖待水烧开 7待水烧开后，用锅中水放入面粉中，做成疙瘩，放入锅中，不停搅动 8面粉成熟后盛出，即成一碗美味疙瘩汤 小贴士 因海藻本身生长在海水中；主要食材冬瓜500克，猪扇骨500克，海藻适量其他食材胡萝卜1根，薏米100克，蜜枣1颗，姜3片1猪扇骨洗净切件，焯水备用冬瓜胡萝卜切滚刀块干海藻泡开洗净沙子薏米洗净备用2瓦煲放入适量水煮开，然后把。

鲜海藻汤怎么做好吃视频

1备材料，海藻与海带需泡透 第二步 2猪骨焯去血水 第三步 3 鲫鱼用油姜片煎过 第四步 4用一锅煮沸水，加进所有材料 第五步 5中火煲15小时左右，下点盐 第六步 6再煮一会，关火，即可饮用。

海藻中富含的碘元素是非常丰富的，还可以预防一些缺乏碘元素而引起的疾病等以上就是为大家介绍海藻的做法，海藻不仅仅可以用来凉拌，它还可以用来做汤等，所以说我们平时在家中就可以根据介绍的方法，来自己制作一道海藻汤的。

鸡蛋汤大家都喜欢喝，这是一种制作方法非常简单的家常菜，鸡蛋汤除了可以直接煮之外，还能加入各种配料一起煮，比较常见的有番茄鸡蛋汤海带鸡蛋汤紫菜鸡蛋汤等今天教大家做海藻鸡蛋汤，风味鲜香海藻鸡蛋汤怎么做食材。

一道营养丰富的豆腐海藻鲜虾汤就做好了2海藻绿豆粥 将糯米和绿豆在水中泡三个小时左右，最后在锅中放入适量的清水，将绿豆和糯米放入煮用大火烧开之后，用小火煮半个小时左右将海藻清洗干净之后，放入锅中煮大约。

1海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开，豆腐切块2鲜虾洗净，剪去须3先将鲜虾过油锅炒至变色4另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾5之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟6加入盐，鸡精。

海藻，粉丝 做法 1做酿豆腐的时候剩下了一些边角，于是把边角豆腐压碎加肉末盐豆粉芫荽切碎葱末胡椒粉麻油混合做成豆腐丸子2锅里加水煮开，放豆腐丸子煮滚，再海藻粉丝，出锅前加盐调味即可。

1干海藻用60度左右的开水泡发2泡发后反复清洗干净备用3锅里放水烧热后放洗净的海藻4煮3到5分钟5煮的同时准备鸡蛋6把鸡蛋打成蛋液7海藻煮好，再放打成蛋液的鸡蛋沿锅边圆圈旋下，蛋花浮起即可。

鲜海藻汤怎么做好吃窍门

1、可以做成炒海藻用料 主料海藻20克葱花少许 辅料油10克酱油15克老干妈半茶匙糖3克陈醋5克芝麻油5克 1取出一些干海藻 2用水泡发半小时 3泡开是这样子的，不要贪心泡很多，干和湿的比例大概1。

2、5海藻做美味烧汤海藻可以做汤羹，很多南方人喜欢这种吃法配上虾皮，鸡蛋，花甲，或者放在其他比较清淡的烫里面做配菜，都非常鲜美6海藻适合凉拌菜最合适的做法莫过于凉拌了，同时也是比较简单的做法把焯水过的。

3、步骤 1 海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开，豆腐切块 步骤 2 鲜虾洗净，剪去须 步骤 3 先将鲜虾过油锅炒至变色 步骤 4 另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾 步骤 5 之后依次加入海藻，豆腐，慢火。

4、4放入所需的各种配料，芝麻除外哈量还是要自己把握哦，香油多倒点好吃哈5搅拌均匀撒上芝麻即可食用四荷叶海藻竹笋汤 原料药材海藻10克荷叶5克食材竹笋1支制作方法1海藻荷叶用过滤袋包好。