1所有食材 2西瓜皮去皮洗净切条，西瓜皮放入盆中放少许盐腌制片刻 3青椒洗净切条，腌制好的西瓜皮洗净 4起油锅加热，放入青椒煸炒 5再放入西瓜皮煸炒 6放入适量盐炒透 7最后放鲜酱油提鲜炒匀即可 小贴士；做法步骤 1 食材青椒西瓜皮 2 将青椒切开去蒂去籽清洗一下3 放在案板上切开，待用4 将西瓜皮清洗一下5 放在案板上切去剩下的瓤和表皮切成片，待用6 烧锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒一下7 接；4热锅凉油，放入红干辣椒爆香，再放入少量的葱花爆香 5把腌渍后的西瓜片水控出来后倒入锅内，加少许白醋翻炒如果要好看，一定要是白醋，如果不介意菜色，可以用香醋6炒至八分熟，放入青辣椒丝黑木耳翻炒40；材料 主料辅料双椒炒西瓜皮 1 切图片大小的西瓜块，比较好削皮 2 把西瓜外面的绿皮切掉，在把吃剩下的红瓤切掉，如图 3 把西瓜皮切条，放盐腌十分钟 4 配料放 葱 ，辣椒，大蒜碎 5 炒锅放油，炒香配料 6；1脆炒西瓜皮 主料西瓜皮 花椒辣椒盐蒜 做法准备好西瓜皮一块西瓜皮去红瓤和外皮切成丁在西瓜皮里加入花椒辣椒盐腌上半小时腌过的西瓜皮会出很多水，将腌出来的水控干热锅冷油下蒜片爆香。

食材西瓜皮300克干辣椒，小葱10克盐5克蒜20克油30克1西瓜去外皮，切成条状洗净，蒜和葱切末 2起锅热油，放入蒜末，干辣椒炒出香味，倒入西瓜条大火爆炒，如下图所示3加入盐翻炒均匀，出锅装盘；1 吃完的西瓜皮除去绿色的皮当然也可能是黑色的切成条状用盐腌制20分钟到 2 青红椒切丝，干辣椒切段，我买了青花椒，没有可以用老花椒3 先放干红椒爆香，加入切好的生姜大蒜 4 再倒入挤干水分的西瓜皮；西瓜皮半个西瓜青辣椒一个 红辣椒一个 料酒1勺 大蒜1瓣 步骤 1 把西瓜去皮，去红囊，留剩白色部分然后斜切片放进大碗里这样比较方便抓捏放盐几勺用手抓捏至软，放一会儿把水排掉再放10分钟样子，再次排水；炝炒酸辣西瓜皮的做法步骤1西瓜皮削去外面的绿皮，一定要削得稍微深一些，不然炒好的菜会觉得很硬，不好吃切成薄片2干红辣椒切丝，葱切片3炒锅热油，油热至七成时，放入辣椒丝和葱片4炒出香味后；辣椒炒西瓜皮的做法 将西瓜皮处理好待用 将西瓜皮切成薄片，并撒盐 青椒或辣椒酌情，蒜末准备好 待油热后，倒入蒜末和青椒，大火炒半分至一分钟，加入瓜皮 加入西瓜皮后仍用大火煸炒，三分钟后便可调味，加盐，鸡精。

第三红椒炒西瓜皮去掉瓜皮的红瓤翠衣，切成细条，撒盐腌着然后把红椒切丝，再把瓜皮条子挤干水份，放少许盐把红辣椒在油锅中炸一下，再倒进西瓜皮炒二分钟，就可以放味精小葱起锅了这个菜色泽悦目，鲜红的；前言 西瓜皮炒红尖椒是下饭菜哦，特别是吃稀饭，更好吃我妈妈在冬瓜刚刚上市的时候，会用冬瓜皮炒辣椒给我们吃，冬瓜皮很嫩，做出来的菜，真的很好吃哦我买的西瓜很嫩，连皮都很嫩，我就没有去掉外皮，外皮也很；炒西瓜皮#的做法 西瓜用刀去皮，绿色和红色部分尽量切净，用水洗一遍 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 蒜末辣椒切完，有肉放肉也行请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 油热放十三香炒一下，放西瓜皮。

3把清洗干净的西瓜皮切成丝状，倒入少量食盐，腌制一会直至西瓜皮腌制出水份后，沥干水分沥干的西瓜皮中加入适量鸡精，搅拌均匀，备用不粘锅内倒入适量食用油，烧热后，放入辣椒，翻炒一会再倒入西瓜皮，翻炒几下；炒西瓜皮的烹饪方法第一步，准备食材，西瓜皮，辣椒，大蒜，生抽，盐第二步，西瓜皮尽量要皮厚一些的，先处理西瓜皮，用勺子把多余吃过的红囊刮除但不要刮太干净，还是要留一层，这样做出来的西瓜皮有点甜味；前言 夏天西瓜皮真的是好东西，每次吃西瓜，都会有一大堆西瓜皮，感觉扔掉好浪费呀，于是就试着炒菜吃 材料 主料西瓜皮300g辅料油适量盐适量生抽适量菜椒自顾不暇 菜椒炒西瓜皮 1 西瓜皮切掉绿皮留点中间。