板栗，也是煲汤的好食材，诸如乌鸡栗子滋补汤板栗花生汤黄花菜板栗煲鸡汤板栗排骨汤等家常菜，都可以尝试一下最有名的是板栗排骨汤，先将排骨汤煲好，再加入板栗小火半小时即可板栗排骨汤，既有板栗的香甜可口；1板栗冰糖红枣粥 原料板栗冰糖枣粳米 制作用高压锅煲粥把水板栗冰糖枣粳米一同放到锅里扣上盖子等有气冒出时4~5分钟即可，自然冷凉用矿泉水煲出的粥味也很美2板栗烧牛肉 原料鲜牛肉。

1 板栗怎么煮好吃又简单 板栗可以搭配一些具有滋补作用的食材一起食用，例如鸡肉红枣桂圆等食材板栗中含有大量的淀粉膳食纤维维生素矿物质碳水化合物等营养成分，适量食用板栗可以为身体补充能量提高身体；一板栗炒五花肉 板栗真的是一种非常美味的食品，到了吃板栗的季节，自己绝对不会放过吃板栗的机会，无论炒着吃，蒸着吃，还是煮着吃，我都感觉特别美味做板栗炒五花肉，需要准备的食材，有板栗五花肉，将五花肉切成方块；板栗不仅是现代人热爱的食物，而且十分营养，板栗有哪些烹饪方法呢？下面是我精心为你们整理的关于板栗怎么做好吃又简单的相关内容，希望你们会喜欢！板栗的烹饪方法京式美味板栗糕 1板栗放入锅里加热水焖煮3分钟，然后将；百合桂圆莲子，搅拌一下，再盖上锅盖，继续煲多半个小时左右6等到时间差不多了，板栗和莲子煲至软烂，加入适量的红糖，喜欢吃甜的可以多下一点红糖，然后调大火，边搅拌边熬，把红糖熬化就可以了，关火出锅。

板栗煲什么汤好？今天就教大家板栗和什么食材搭配煲汤更美味板栗煲什么汤好？一板栗红枣排骨汤板栗补肾壮腰，红枣益气补血，养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足，营养不良，患有心血管病的病人，过敏体质的人；二，板栗烧牛肉 牛肉切成2厘米见方的砣，用清水泡洗数次，滤干水分板栗脱壳烫去细皮，滤干水分#8205炒锅置于旺火上，注入清水，烧沸后将牛肉放入，焯水后打去浮沫，肉质紧缩后即可捞出滤干水分#8205炒锅置于；月桂板栗炖牛肉 材料牛肉750克，去壳板栗200克，月桂5克，姜片五片，葱段10克，胡椒5粒，料酒一大匙，精盐一小匙，味精二分之一小匙做法牛肉洗净，放入开水中汆烫，捞出，切成4厘米见方的块，板栗冲洗干净，砂锅中。

一板栗烧鸡 材料鸡全腿板栗葱生姜料酒酱油盐白糖1去壳的板栗入锅煮4分钟左右捞出沥干水备用2锅中放油，油的量可以稍多点，放入板栗炒到表面变色后捞出备用3余油再次烧热，放入葱姜片；煮熟全裂口了，非常成功，等汁水收的差不多，再用铲子翻拌一下，加速水分的蒸发，最后只留下干燥的板栗即可，一定要小火操作，这样的板栗才好吃烹饪小技巧1板栗事先将表皮化开，切十字刀，这样的板栗经过水煮会裂开；而排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙骨胶原骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋阴壮阳益精补血的功效三板栗炖鸡汤 1材料老母鸡1只，板栗300克，姜10克，黄酒50克，食盐5克，味精15克2；板栗做法如下1把板栗洗净沥干水分，鸡斩件备用，鸡块用酱油和料酒腌制30分钟左右2炒锅放入适量的植物油，加入板栗，把板栗炒到表面金黄捞出待用3炒锅里的余油再次烧热，放入腌好的鸡块，姜片和葱段，把鸡块；板栗一般是炖肉汤比较好喝一点，可以促进食欲，而且肉的浓香，搭配上板栗的软糯，是一道口感很好的菜肴，推荐花生板栗炖排骨，花生的清甜搭配上板栗的香甜，再加上醇厚浓郁的排骨汤，喝起来很美味，具体做法如下#160材料。

问题一栗子煲什么汤好吃？ 栗子排骨汤 1生栗子洗净后放入器皿中，加精盐少许，用开水浸没，盖上锅盖5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，去衣 2将瘦肉以及排骨洗净，切除多余的肥肉以备用 3用瓦煲烧滚清水。