适量 茭白豆干炒草菇的做法 毛豆煮熟，猪肉切丁加点料酒盐生粉拌匀，豆干茭白草菇切丁备用起油锅，下肉丁炒匀，加入其余材料炒一起爆炒，加一小碗清水煮开后再焖5分钟，加入盐糖调味，最后少许勾芡装盘；豆腐干可以和以下的菜搭配豆腐干+茭白因为豆腐干中的脂肪含量丰富，而茭白中的维生素含量丰富，这两种食物搭配会形成结石豆腐干+竹笋同样的豆腐干和竹笋相互搭配时，也会比较容易形成结石豆腐干+苦瓜苦瓜中的维生素。

玉米淀粉5克 做法 1将鸡肉剁成茸，用盐鸡精淀粉油拌匀2汤沸时，把粟米小米鸡茸放进汤内，用汤勺推开，并放入豆腐虾仁3再沸时，以盐鸡精调味，埋薄芡，熄火，撒上火腿末，切碎之芫荽即可；茭白炒干丝的做法1茭白450克，剥去外皮洗净沥水2里脊肉75克，洗净切丝，加盐18茶匙，生粉1茶匙，水1大匙，拌匀用手挤捏几分钟，腌20分钟3五香豆干2块125克，洗净切丝4橄榄油3大匙，葱花2茶匙，蒜蓉。

豆干 块 盐 适量 生抽 适量 糖 适量 毛豆香干炒茭白的做法 毛豆粒洗净入奶锅煮熟备用，茭白切片或丝，香干切片 油锅烧热，依次放入茭白，香干，毛豆翻炒，加入适量生抽，盐，糖，炒匀加入一碗水，等水差不。

茭白炒豆干怎么做好吃窍门

1、2瘦肉丝下入6成热的锅中炒熟出锅，锅留底油，再下入茭白炒，加入盐，炒软时再加入炒好的肉丝，红辣椒丝，翻炒均匀，加入味精，大葱丝，出锅就成了做法三，茭白三丝 材料 茭白，豆干，青椒，姜，色拉油，盐，糖。

2、做法 1茭白豆干青椒洗净，切丝2炒锅放油，爆香姜末，再放茭白豆干青椒丝翻炒，放盐糖鸡汁炒熟即可装盘醋溜茭白主料茭白350克，调料色拉油30克，酱油10克，醋10克，花椒8克，豌豆淀粉4克，白。

3、只要控制好火力，最后再调入一些调味品，比如食用盐和鸡精就可以了清炒茭白味道非常清爽，而且能够让人的食欲变得更好，是非常值得推荐的一种做法2红烧 把茭白红烧着吃，也是非常值得品尝的一种做法，这种做法比到清朝。

4、步骤1食材茭白已剥壳清洗切开豆腐干 2将豆腐干放在案板上切开3烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和豆腐干翻炒翻炒4然后，加适量的清水5加适量的生抽6加适量的白糖7加适量的盐8调味煮开。

5、炒芦笋要焯水吗 芦笋是非常具有营养的一种植物，也是我们平时吃的非常多的一种食材芦笋有很多种不同的吃法，可以给人们带来不同的美味享受，很多人都喜欢炒着吃，那么炒芦笋要焯水吗？下面我们就一起来了解一下1炒。

茭白炒豆干怎么做好吃视频

1、第一步 食材茭白已剥壳清洗切开豆腐干 第二步 第二步 2接着备好相应材料螺蛳粉，鸡蛋，生菜，西红柿片，沙拉酱，芝士片，红油，芥末表问我哪里可以买到螺蛳粉，请自行搜素某宝，ps小编用的是华螺的。

2、6上海炒酱 做法把猪肉丁进行腌制，放少许的料酒盐糖姜汁淀粉拌匀热锅热油，把三种调料放进锅煸炒把腌制好的猪肉丁香菇丁豆腐干丁茭白丁依次倒入锅里进行煸炒加冰糖盐生抽老抽调味，加水。

3、第九步把煎好的茭白装入碗里备用第十步锅留底油，放入青红椒蒜碎炒香第十一步然后倒入煎好的茭白略炒，倒入调好的酱汁煮两分钟，使茭白充分的吸收汤汁，再煮至汤汁浓稠即可出锅享受美食了。

4、干豆腐做好吃的方法如下1把豆腐干洗干净，切成小丁放入盆中备用2将洋葱切成条，葱姜蒜青辣椒切成碎末，红辣椒掰碎后一起放在豆腐干上面，淋入适量的陈醋凉抽，然后把盐花椒面放入蒜末的最上方3。

5、1准备好材料，4根茭白，3个辣椒，和四片豆干~将材料全部都洗干净备用，2随后在把豆干和辣椒切成丝备用3再把茭白放在刨子上面刨成丝备用4在锅内加入油，油加热后再放入茭白和豆干翻炒一小会儿~感觉茭。

6、3茭白三丝先将茭白去皮，切成细丝备用豆干青椒分别洗净，切丝备用油热后，爆香葱姜，依次翻炒茭白丝豆腐干青椒丝，然后倒入适量的糖盐鸡精，翻炒均匀后出锅4茭白切丁先将毛豆去皮，洗净备用鸡胸。

7、芹菜炒豆腐干 首先第一步是准备材料，把芹菜摘干净之后清洗一下，然后切成段，豆干在水里简单的冲洗一下切成条在锅里放入适量的油，油热了之后当两个大蒜，出了香味之后把豆干放进去，当你看到豆腐的表面起泡了就把芹菜。