用料鸡胸肉1块辣椒300g小米椒3个蒜4瓣生抽1勺老抽1勺盐1茶匙淀粉1勺糖少许步骤1先把鸡肉洗净去膜，横切一刀，然后切成小细长条，放入盘子里，放入盐老抽搅拌均匀，再放入淀粉，抓拌均匀，让。

鸡胸肉适合和辣椒炒，具体做法如下用料鸡胸肉150克青辣椒1个红辣椒1个葱5克姜1片蒜2瓣味达美臻品料酒1勺6月香甜面酱1勺盐2小勺食用油适量步骤1准备好材料2鸡胸肉洗净切成小块3。

鸡胸肉 1块 青椒 1个 小米椒红辣椒1个北方用葱白 10公分 生姜 5片 大蒜 3瓣 盐 适量 淀粉 2小勺 胡椒粉 1小勺 料酒 2小勺 味极鲜酱油 2小勺 步骤 1 鸡胸肉备用 步骤 2 鸡肉切块或切片，加食盐，胡椒。

辣椒炒鸡肉的食材鸡胸肉430克，青椒3个，盐2茶匙，生抽3茶匙，糖1茶匙，芝麻油1茶匙，生粉1汤匙，料酒1汤匙，蒜头2瓣，植物油3汤匙，盐适量辣椒炒鸡肉的做法1鸡肉切成小块，然后用盐生抽糖麻油生粉。

干辣椒炒鸡肉的做法 1将半只鸡洗干净，然后切块，切块的时候切小点，不要切太大块然后加入酱油腌制30分钟 2 锅里下油，然后放入腌制的鸡块翻炒 3 翻炒至鸡肉6成熟，然后鸡肉先出锅 4 油流在锅里，放入蒜头。

1将青椒鸡胸肉切片备用2锅内放油烧开3放入葱花炒出香味4放入鸡胸肉翻炒2分钟5放入青椒翻炒2分钟，并加入适量的调味料翻炒均匀即可出锅青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富青果含水分939%左右。

再铲出来备用05 把锅洗一下，再来炒辣椒，辣椒大火炒至断生就好06 接着把炒好的鸡胸肉和香葱倒下去，放一勺盐和一勺蚝油，半勺鸡粉，翻炒均匀即可07 关火装盘，好吃的辣椒炒鸡胸肉就做好了。

材料准备主料鸡胸肉1块二荆条15个嫩姜20克 辅料菜籽油1勺盐1勺豆瓣酱1勺淀粉1勺花椒20粒 二辣炒鸡胸肉的具体做法1新鲜鸡胸肉洗净鸡胸肉切丝，二荆条去蒂洗净，切丝嫩姜洗净切丝 2鸡胸肉。

2鸡胸肉洗净，切成小方块大小和拇指指甲盖差不多3将鸡丁放入盘中，加入葱姜料酒盐糖生粉，轻轻抓匀然后倒点食用油锁住表面水分，腌制10分钟4炒锅烧热，倒入食用油，油多一点，先炒香葱和姜，再。

准备火锅底料30克切成小块，大葱切成马蹄片，大蒜拍扁，生姜切成片，全部放在一起，再抓入一小把干辣椒一小撮青花椒备用准备几个小米椒和几根线椒，洗干净以后分别切成圈，放在一起为菜品增色第二步煮配菜 锅内。

青椒炒鸡胸肉炒好吃又嫩的方法首先，去市场上购买一只新鲜的三黄鸡或者冰冻的，把它清洗干净后，再将它斩成小块，状态如上图所示即可，盛入盘中备用，同时，把鸡头鸡屁股等边角料全部丢弃掉然后，将剁好的鸡块。

随着现代社会人们的物质生活越来越丰富，美食的种类也在不断的翻新很多朋友的嘴巴也越来越挑剔了，他们都希望在繁忙的工作之余抽出一些时间去寻找到更美味可口的食物于是辣椒炒鸡肉就让他们大大的满足了食欲，那么辣椒炒鸡肉。

2用刀背将鸡胸肉的反正面来剁一下，会让成品肉质更酥嫩3我直接用的是香脆椒来进行最后炒制，大家如果不怕麻烦，也可以自己制作的哈，或者是不能吃辣椒直接忽略，放入熟的花生碎芝麻等来进行翻炒调味，同样是。

青椒炒鸡肉 “鸡胸肉的脂肪比较少，含有优质蛋白，是我最爱的菜 ，配上几个青椒，简单方便又好吃”用料 主料 请点击输入图片描述 鸡胸肉一块 辅料 油 一勺 盐 一小勺 老干妈 一勺 家乐鸡粉 半勺 青椒 几个 青椒炒。

将鸡腿肉放进油锅中，翻炒3把鸡腿肉和葱姜蒜混合慢炒，炒至香味变浓，鸡肉颜色都有变化，放入一大勺韩式辣酱4用盐蔬菜味精和糖调味，最后再放一点番茄酱，翻炒均匀后，撒一点辣椒粉翻炒均匀即可。