材料 主料洋葱80g黑木耳60g豆干100g辅料油适量生抽适量蒜米适量香菇适量青椒适量 豆干炒木耳 1 豆干，洋葱，香菇切小块这款家常快手菜，营养丰富，不用盐，直接放入生抽炒均匀即可非常健康美味请；木耳和鸡蛋猪肉胡萝卜炒最好吃，做法如下用料鸡蛋2个猪瘦肉150克黑木耳少许胡萝卜1根油适量盐适量淀粉1小勺步骤1准备食材，黑木耳提前泡发2瘦肉切成片，放去盐，料酒，淀粉抓伴均匀，再。

下面看看我是怎么做的吧黑木耳洋葱炒鸡蛋食材黑木耳1把洋葱1头西红柿1个鸡蛋2个植物油生抽食盐白糖 制作过程1木耳提前用温水或凉水泡发，然后将泡发后的黑木耳清洗干净2西红柿洗净后去皮。

炒熟之后加一勺食盐调味，翻炒均匀，出锅，好吃的黑白配就做好了二黑木耳炒鸡蛋原材料黑木耳适量鸡蛋2个青椒一个胡萝卜半个1把需要的原材料准备好，泡发好的木耳清洗干净，青椒去蒂之后切成滚刀；可以的，可以做成酸菜木耳丝食用，具体做法如下需要提前准备好的材料包括酸菜 230g金针菇 100g黑木耳 50g粉条干 150g食盐 适量鸡精 适量葱 适量蒜 适量调和油 适量柿子椒 适量姜粉 适量。

原锅上火放油烧热后，投入葱丝肉丝，煽炒，加入料酒笋丝木耳丝精盐味精酱油翻炒数次后，再将炒好的鸡蛋下锅，一起翻炒均匀，起锅即成木耳炒腐竹 水发腐竹150克，水发木耳100克花生油50克，鲜汤150克；凉拌木耳木耳泡发放锅中焯水并过凉水，将香菜红辣椒黑木耳放入容器，倒入生抽醋盐糖麻油调汁拌匀鱼香肉丝瘦肉洗净切丝，放盐料酒淀粉搅匀腌制片刻，锅中烧水放胡萝卜丝和木耳丝焯水至断生，捞出备用，锅中烧油放肉丝炒。

黑木耳是很好的食物，不过这食物并不珍贵到处都是，做法有很多种，如红椒炒黑木耳黄瓜拌菜熟黑木耳火腿肠炒黑木耳黑木耳炒粉木耳鸡炒黑木耳牛鞭拌黑木耳等等等等那么我就教你简单又好吃的几种做法吧1。

煮熟，待用5葱切丝，姜和蒜切片6热油锅，放入葱姜蒜，爆香捞出7放入青椒翻炒几下8放入黄瓜，翻炒几下9放入黑木耳翻炒10放入适量的盐11放入少量的酱油12翻炒均匀，即可出锅。