材料主料洋葱80g黑木耳60g豆干100g辅料油适量生抽适量蒜米适量香菇适量青椒适量豆干炒木耳1豆干，洋葱，香菇切小块这款家常快手菜，营养丰富，不用盐，直接放入生抽炒均匀即可非常健康美味请；木耳和鸡蛋猪肉胡萝卜炒最好吃，做法如下用料鸡蛋2个猪瘦肉150克黑木耳少许胡萝卜1根油适量盐适量淀粉1小勺步骤1准备食材，黑木耳提前泡发2瘦肉切成片，放去盐，料酒...