置顶

1、黄秋葵鲜果最好熟食,可以用热水焯一下,因为黄秋葵中的黏多糖遇热后更容易被吸收如果不马上吃,可以冷却后冷藏,把后面小尾巴切掉煮熟的黄秋葵可以蘸酱,也可以用来炒鸡蛋,不但口感好,还能补充营养。

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